Kosmetik aus der Natur: Selber herstellen mit Kräutern aus dem Garten

Sind Sie es leid, viel Geld in teure Kosmetik zu investieren? Schauen Sie sich in Ihrem Garten oder bei Spaziergängen um. Viele Kräuter, aber auch Früchte und Blumen eignen sich perfekt für die Herstellung von Kosmetik. Diese Kosmetikprodukte sind preiswert und nicht besonders aufwendig in der Herstellung.

Kräuter aus dem Garten: für jedes Hautproblem das richtige Kraut

Kräuter aus dem Garten und Wildkräuter sind hervorragend für Kosmetikprodukte geeignet und haben eine hervorragende Heilwirkung. Bei der Herstellung von Kosmetik sollten Sie berücksichtigen, welche Kräuter für Ihr Hautproblem oder Ihren Hauttyp am besten geeignet sind. Einige Kräuter eignen sich für jeden Hauttyp und verbessern das Hautbild. Das sind die wichtigsten Kräuter für Kosmetik und Pflege:

• Kamille, Ringelblume und Schafgarbe: beruhigend für gereizte Haut
• Zitronenmelisse und Majoran: gut bei stressbedingten Hautproblemen
• Brennnessel und Rotklee: fördern die Ausscheidung von Giftstoffen
• Rosmarin: gut gegen fettige Haut
• Beinwell und Rotkleeblüten: gut gegen Akne
• Ringelblumen und Zitronenmelisse: gut für reife Haut
• Spitzwegerich: lindert den Juckreiz
• Kamille und Lavendel: heilend bei trockener Haut

Viele Kräuter eignen sich einzeln und können als Aufguss für die äußere Anwendung genutzt werden. Sie werden als Umschläge oder wie Gesichtswasser verwendet. Andere Kräuter eignen sich in Kombination miteinander am besten, beispielsweise Lavendel mit Kamille bei trockener Haut.

Geeignete Pflanzen für Naturkosmetik: Früchte und Zierpflanzen

Nicht nur Kräuter, sondern auch andere Pflanzen wie Obst, Gemüse und Zierpflanzen sind für die Bereitung von Naturkosmetik geeignet und haben eine positive Wirkung für die Haut. Mit anderen Zutaten lassen sich verschiedene Kosmetikprodukte herstellen.

Zaubernuss (Hamamelis): Linderung bei Juckreiz

Die Zaubernuss entfaltet schon im Januar ihre fadenartigen gelben oder roten Blüten. Blätter und Rinde haben eine heilende Wirkung und werden für Salben verwendet. Auszüge aus Hamamelis werden auch für Gesichts- und Rasierwasser verwendet. Sie wirken beruhigend bei juckender und entzündlicher Haut und können auch kleine Blutungen stillen.

Stiefmütterchen: beruhigend bei verschiedenen Hautproblemen

Stiefmütterchen sind beliebte Zierpflanzen in vielen Gärten und stellen keine hohen Ansprüche an die Kultur. Sie gelten aber auch als Heilpflanzen und können bereits bei Säuglingen und Kleinkindern bei Windeldermatitis und Milchschorf genutzt werden. In Cremes und Salben können Stiefmütterchen beruhigend und lindernd bei Narben und leichter Akne wirken. Die Pflanze wird in der Blütezeit in Mai und Juni geerntet und an der Luft getrocknet.

Johanniskraut: hilfreich bei rissiger Haut

Johanniskraut ist ein Wildkraut und kann auch im Garten angebaut werden. Die ausdauernde Pflanze blüht Ende Juni und enthält in ihren Knospen und Blüten den Wirkstoff Hypericin. Aufgrund seiner dunkelroten Farbe wird der Wirkstoff auch als Rotöl bezeichnet und ist Bestandteil verschiedener Salben. Bei rissiger Haut und Neurodermitis ist Johanniskraut lindernd. Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, da eine Wechselwirkung mit anderen Medikamenten bestehen kann.

Sanddorn: beruhigende und heilende Wirkung

Sanddorn stellt keine hohen Ansprüche und gedeiht auch auf kargen Böden. Die orangegelben Früchte sind echte Vitamin-C-Bomben und nach dem ersten Frost erntereif. Darüber hinaus ist Vitamin A enthalten, das die Haut schützt und den Alterungsprozess verzögert. Pürieren Sie die Früchte und verwenden Sie sie zur Bereitung von Cremes. Sanddorn fördert die Hautgesundheit, trägt zur Wundheilung bei, schützt vor UV-Einstrahlung und mindert die Faltenbildung.

Rezepte für Kosmetik aus dem eigenen Garten

Es gibt noch weitere Kräuter und Früchte aus dem Garten, die hervorragend für Kosmetik geeignet sind. Sie haben einen angenehmen Duft, wirken belebend oder beruhigend. Die beiden Rezepte für Kosmetikprodukte sind für jeden Hauttyp geeignet. Beachten Sie jedoch, dass die Kosmetik aus dem Garten nur begrenzt haltbar ist, und bereiten Sie daher nur eine geringe Menge zu. Achten Sie immer darauf, dass alle Zutaten, aber auch die Gefäße für die Aufbewahrung sauber sind.

Rosenblüten-Duschcreme: belebend und reinigend mit getrockneten Rosenblütenblättern

Für die Rosenblüten-Duschcreme benötigen Sie

• 1 Teelöffel getrocknete Rosenblütenblätter
• 40 Gramm Naturseife
• 70 Milliliter Wasser
• 35 Milliliter Mandelöl
• 10 Gramm Kokosöl
• 10 Tropfen ätherisches Bergamotteöl

Kochen Sie das Wasser auf und lassen Sie es fünf Minuten lang sprudelnd kochen. Überbrühen Sie die Rosenblütenblätter mit dem nicht mehr kochenden, aber noch heißen Wasser und lassen Sie den Aufguss 15 Minuten zugedeckt ziehen. Gießen Sie ihn ab. Reiben Sie die Seife zu Flocken und mischen Sie sie mit Kokosöl, Mandelöl und Rosenblütenblätter-Aufguss. Schlagen Sie alle Zutaten schaumig. Geben Sie das Bergamotteöl tropfenweise dazu und rühren Sie es unter. Füllen Sie die Masse in ein Schraubglas, lassen Sie sie abkühlen und verschließen Sie das Glas. Setzt sich die Creme ab, rühren Sie sie vor Gebrauch um. Sie hält sich mindestens 14 Tage und bleibt im Kühlschrank sogar noch länger haltbar.

Badeessig: erfrischend mit Himbeeren und Rosenblütenblättern

Einen erfrischenden Badezusatz erhalten Sie mit dem schnell bereiteten Badeessig aus Himbeeren und Rosenblütenblättern. Sie brauchen

• 35 Gramm getrocknete Rosenblütenblätter
• 35 Gramm frische oder tiefgekühlte Himbeeren
• 100 Milliliter Apfelessig

Geben Sie Himbeeren und Rosenblütenblätter in ein Glas mit Schraubdeckel und füllen Sie den Essig auf. Lassen Sie den Ansatz mindestens eine Woche an einem warmen Ort stehen und schütteln Sie mehrmals täglich, um die Wirkstoffe zu lösen. Seihen Sie den Essig ab und verwenden Sie ihn als Badezusatz. Er macht die Haut weich und geschmeidig.