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Valeriana officinalis
April-Mai draußen auf ein Saatbeet; in Juni einmal pikieren und im Herbst an Ort und Stelle auspflanzen. Verwendung: Die Wurzeln als Beruhigungsmittel bei nervösen Reizzuständen, Schlaflosigkeit und nervösem Herzklopfen.
Aussaat
Juli - August
Blüte/Ernte
Juni - September
Höhe
100 cm